Вакуум

При вакуум масажа има малко болка, но в рамките на нормалното. Много важно е по време на масажа да се отпуснете, така че мускулите да не са напрегнати. Специалистите препоръчват по време на масажа да се мисли за нещо приятно.

 

 Не забравяйте, вакуум масаж се извършва само от долу нагоре, и няма друг начин. Също така, за да не се наруши функционирането на лимфният поток той не може да се извърши под коленете, в слабините и горната част на вътрешната част на бедрото. Нарушенията на тези правила могат да доведат до образуването на вени.

 

Процедура вакуум масаж средно трае до 40 минути. За да се постигне реален ефект са необходими 15 процедури през два - три дни. Курсът трябва да се извършва 2 пъти годишно.

 

Специалистите съветват да се използва специално масло за вакуум масаж, които ще насърчи изчезването на целулита. Обикновено са на базата на бадемово масло с добавени цитрусови етерични масла.